New Step by Step Map For นอนกัดฟัน

นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร แนะนำวิธีแก้นอนกัดฟันแบบไม่รู้ตัว

การนอนกัดฟัน ทำให้หน้าสั้นลงจริงหรือ ? จริง – ในกรณีที่การนอนกัดฟันเป็นอย่างรุนแรง และเป็นมาอย่างยาวนาน โดยไม่ได้รับการรักษา ฟันจะสึก และลดความยาวของตัวฟัน ทำให้คางดูสั้นลง และใบหน้าไม่สมส่วน

นอนกัดฟัน อันตรายที่หลายคนอาจไม่รู้

ปวดศีรษะเรื้อรัง – กล้ามเนื้อโดยรอบจะเกิดการหดตัวในช่วงที่กัดฟันอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก และขมับ ทำให้เกิดอาการปวดศึรษะเรื้อรังซึ่งหาสาเหตุไม่พบ

สารกระตุ้นต่างๆ เช่น ยาแก้โรคซึมเศร้า การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ แม้กระทั้งสารคาเฟอีน

ยอมรับ เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นอนกัดฟันเกิดจาก นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้

รู้สึกตึงบริเวณหน้าหรือกล้ามเนื้อบริเวณหน้า

หน้าหลัก 

ถ้ามันแก้ไม่หาย ลองเคี้ยวหมากฝรั่งหรืออมลูกอมมิ้นต์เวลารู้สึกอยากเอาอะไรเข้าปากเคี้ยวเล่น แล้วค่อยๆ ลดมันลง

การนอนกัดฟันเป็นเรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม เมื่อมีอาการนอนกัดฟันแล้วเราสามารถรักษาให้หายได้ด้วยตนเอง โดย ลดความเครียด ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการนอนกัดฟัน เพราะฉะนั้นควรลดความเครียด ด้วยการหาแพทย์แนะนำ/ปรึกษาเรื่องความเครียด ออกกำลังกาย หรือทำสมาธิ

ควรรักษาความสะอาดของห้องนอน และมีแสงสว่างไม่มากเกินไปจนรบกวนการนอนหลับ

คลินิกทันตกรรมทูธลักค์ : โดยทันตแพทย์มหิดล

ปวดฟัน หรือฟันโยกซึ่งเป็นผลจากฟันได้รับแรงกัดอยู่ตลอดเวลา

รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *